出産への恐怖心
臨月に入ったし、いよいよ感が増す。
出産への恐怖が半端ないですっ!(`ェ´;)!
まず痛いの怖い…私の体は耐えられるのであろうか…
昔はね女に産まれたからには出産の痛みを感じてみたい!と思ってたんだけど、
ここ2年くらいで手術や不妊治療で痛い思いをして、怖くなっちゃったんだよね(・・;)
なーんも知らなかった方がどっしり構えられてた気がするよ。
不妊治療までして何言ってんだ!って感じな気もするけど、やっぱり怖いものは怖いんじゃー(´༎ຶོρ༎ຶོ`)!!
でも世の中の人々みんな女性から産まれてるんだよね、スゴイよね。
通ってる病院は無痛分娩はやってないんだけど、和痛分娩はやっています。
和痛のお世話になるかもね。今度の健診の時に聞いてみようかな。。費用とかさ。
ソフロロジー呼吸法?を推奨してるみたいです。(知らない方はソフロロジーで検索してみよう!得意の丸投げ)
要は、陣痛がきてる時は呼吸が乱れがち。
お母さんがちゃんと呼吸をしてあげないと赤ちゃんが苦しい。そしてお母さんも陣痛の痛さ増し増しで感じてしまうので、わかりやすく深呼吸しましょうってことみたい。(私はそう捉えたぞ!?)呼吸をちゃんとすると痛み逃しにもなるっぽい。
分娩はリラックスが大事と言ってましたが、そんな余裕あるかなー(・・;)
やはり不安だ…
張り止めの薬が昨日の夜で終わったのですが、
なんだか今日は朝からお腹張り張りな気がします(*_*)大丈夫かいな!